Estou de volta!!!☺😅

Ola a todos!
Que saudades!! Ausentei-me por uns tempos devido a uns contratempos, mas já estou de volta para ficar de vez!Hehe!
Na semana passada passei por um episódio bastante caricato que me fez passar dos carretos!!
Estava eu e a minha família a fazer compras no Continente, quando chegou a hora de ir para a caixa. Várias estavam fechadas,logo as filas eram enormes nas que se encontravam abertas,assim decidi perguntar à funcionária de uma das caixas se havia alguma que fosse prioritária.  O que é que a dita Sra me responde? - " A partir de agora é qualquer uma".
Pois bem, eu que me esforço para cumprir a lei do meu País, que pago os meus impostos em vez de fugir deles e que tento ser uma cidadã produtiva para a sociedade, lá fui "obedientemente" para uma caixa à minha escolha exercer o meu direito à prioridade, dado que tinha o meu bebê de 6 meses comigo.
Pois qual não é o meu espanto, no momento em que o funcionário diz para eu avancar porque estava com o bebe,  o casal à nossa frente ataca-nos sem dó nem piedade!
O sr começa a gritar histericamente com o funcionário e com o meu marido a dizer que aquilo era uma pouca vergonha e que não devíamos de passar à frente, a Sra gritava que o nosso filho não estava doente( como se nos conhecesse de algum lado, embora por coincidência o Lucas estivesse com uma bronquiolite ), e que ela também já teve filhos e nunca fez o que estávamos a fazer  (como se estivéssemos a cometer um crime😧) e com tanta gritaria e más-educacões, quase que houve Fight!!
O meu Ze sempre calmo,apesar do homem quase lhe bater,simplesmente disse-lhe que se tinha alguma reclamação a fazer que o fizesse junto do gerente e eu infelizmente perdi as estribeiras perante o absurdo da situação:acabei por falar mais alto do que a Sra e disse-lhe em alto e bom som para chamar o segurança ou a Polícia que resolviamos logo ali o assunto.
Eles acabaram por ir embora sem fazer nada. . .
Agora eu pergunto-me : onde é que está o civismo, a empatia e as boas maneiras??
Em relação a este assunto o decreto de lei n58/2016 de 29 de Agosto explica muitíssimo bem quais os grupos previstos com direito a prioridade.
Um dos grupos são pessoas acompanhadas de criança de colo até aos 2 anos de idade.
A multa para qualquer entidade singular ou colectiva que não cumprir este mesmo decreto incorre numa contra-ordenação com uma multa entre os 50€ e os 1000€ consoante os casos.
Portanto que tal pensar um pouco antes de agir ou julgar seja quem for?
Não custa nada e poupam dores de cabeça desnecessarias!
E com vocês,já passaram por uma situação semelhante?
Estejam à vontade para comentar.
Beijos e faz favor de serem felizes☺

Mommy's Safari

Mom's gadgets (ou melhor: coisas que todas as mamãs deviam ter)Parte 1

Olá a todos☺

Hoje quero falar de uma lista de coisas que tenho estado a escrever ao longo dos últimos dias: ferramentas,gadgets o que quiserem chamar,que qualquer mãe deveria de ter a fim de facilitar a dita "tarefa " de criar filhos.

Gadget número 1: willow pump

Ora o que é isto? É nada mais nada menos do que uma espectacular bomba de tirar leite! Ok até aí nada de especial.
Há imensas no mercado de todas as cores e feitios,mas ,minhas queridas mamãs que se esforçam imenso para dar do vosso leite ao bebé tal como eu, apesar de ainda não ter experimentado, eu acredito que este pequeno aparelho iria mudar a minha vida! Não é preciso corrente elétrica,não há fios e sobretudo nada de mãos nem de ficar parada a dar à manivela durante X horas para conseguir um biberão de leite!
Esta maravilha(que eu adoraria ter!),simplesmente mete-se dentro do soutien e deixa-se a trabalhar! Quando o depósito estiver cheio ele dá sinal e pronto.
Eu que me tenho esforçado imenso para dar de mamar ao meu rebento desde o início,que além disso nos intervalos das mamadas tiro leite com a bomba manual à custa das minhas tendinites e do meu descanso,este aparelho maravilha significaria para mim uma palavra: Liberdade!
Liberdade para me mexer e fazer o que me apetecesse em casa ou simplesmente dormir (que tanta falta me faz) e não me preocupar em tirar aquela determinada quantidade de leite.
Vejam o que eu quero dizer neste video:
https://youtu.be/faE2md_luKI

Fotos:

Entao parece incrível não? Alguém ficou com vontade de experimentar? 

Eu fiquei!  O problema é que não existe ainda lançamento previsto para Portugal e nos EUA custa uns bombasticos 429$!! 

Gadget número 2: DockATot

Tem um nome esquisito mas garanto-vos que fica gravado na memória.
O DockATot é um Baby lounger multifuncional que eu quero ter dê lá por onde der: ajuda o bebe a dormir bem e seguro dos 0-36 meses sempre com a sensação de estar ainda na barriguinha da mãe, é um recreio onde poderá brincar nos  primeiros meses deitado de costas e depois poderá sentar-se,encostar-se e até deitar-se de barriga para baixo sem perigo de asfixia,é espreguiçadeira,alcofa e uma ajuda extremamente prática e fácil de transportar para qualquer lado.Com isto podemos ter a certeza  de que o nosso bebé está bem.

100%respirável;lavável na maquina de lavar roupa; produto Sueco com parceria Portuguesa; hipoalergenico; sem substâncias perigosas e anatomicamente adaptado ao bebe.

O preço varia entre os 68€ e os 240€.
O modelo mais barato é o Deluxe que é para bebês dos 0-8 meses.
O modelo seguinte que é o Grand é para bebês dos 8-36 meses.
Esse é o modelo mais caro mas feitas as contas vale bem a pena: no meu caso se eu comprasse o Grand iria gastar 240€ mas divididos por 28 meses de utilização daria a módica quantia de 8,57€ por mês!
Se isso significasse finalmente descanso de qualidade para mim (porque infelizmente o meu lucas com 5 meses continua com o sono trocado😢) eu comprava mas já!
Eu li os vários testemunhos e sinceramente fiquei convencida.
Se quiserem espreitar está aqui o link:
http://www.sleepyheadwebshop.com/en/

Fotos:

Gadget número 3: Um bom Marsupio ou Canguru

Acho que é uma peça essencial na vida de uma mãe : ter um bom " carrier" para o seu bebe,que permita fazer as tarefas diárias ou passear sempre com o bebé bem juntinho,seguro mas sem fazer doer as costas ou os braços de tanto carregar.
Eu pessoalmente uso 2 tipos: tenho um marsupio da Chicco que dá até aos 9 kg,com um optimo suporte,confortável e com 2 posições: o bebé virado para mim ou virado para a frente.
E tenho um outro que comecei logo a usar assim que nasceu e que irá servir até aos 15kg que é o Babas'Sling. Este Sling é optimo até para dar de mamar enquanto estou a dar uma voltinha ou a fazer outra coisa,no entanto ao todo tem 5 posições diferentes. Este sling é o meu favorito.
Abaixo têm o link para verem:
http://www.babaslings.com

Fotos:

E já agora um exemplo de como costumo usar o canguru:

                  (A estender a roupa😆)

Gadget número 4: Bimby!

Para mim a Bimby é o robot de cozinha mais versátil e prático do mundo!
Tem havido imensas tentativas de imitar esta maravilha(yammy por ex), e apesar de nunca ter experimentado outra marca, estou convicta de que não há nada melhor que esta marca alemã : vorwerk.
Sou uma autêntica " Bimbymaniaca" há 7 anos,e acreditem dá um jeito cá em casa que só visto!
Uso-a para tudo : desde cozinhar pratos dos mais simples aos mais elaborados a triturar,passar, aquecer,bater etc.
Cozinha a vapor,o que é optimo para a saude e não gasta gás nenhum,poupando assim um dinheirão.
Além disso tem a enorme vantagem de cozinhar por nós : dito de forma simples,é só colocar os ingredientes,acertar a temperatura e respectiva velocidade, e pronto: põe -se a funcionar enquanto vamos fazer outra coisa qualquer.
Neste momento ,como não tenho tempo nenhum por causa do meu Lucas,a bimby ajuda-me imenso e quando,daqui a 3 semanas começar a comer sopinha melhor ainda,pois faz umas sopas super aveludadas em menos de 1 minuto!
O preço é que não é famoso:1095€!
É quanto custa a Bimby da 5 geração.
A minha é mais antiga,é a Bimby clássica e custou um pouco menos que a actual,mas foi o melhor investimento que fiz.

Vou deixar aqui o link se quiserem mais informações:
http://bimby.vorwerk.pt/home/

Fotos :

Em cima temos a Bimby clássica.
A foto do meio mostra a Nova Bimby com maior capacidade.
A ultima foto é uma comparação entre as 2 Bimby's.

Bem e por hoje é tudo.
Esta semana ainda volto cá para falar da 2 parte desta lista especial para mamãs☺

E já sabem,se quiserem comentar ou sugerir algo estejam à vontade.
Beijinhos e sejam felizes😚

Mommy's Safari

Coisas do meu tempo. . .

Olá de novo!

Hoje quero muito,muito e muito partilhar com vocês um acontecimento inédito na minha vida!  Uma coisa que nunca pensei voltar a ver e ter a felicidade de jogar novamente(mas desta vez com o meu filho mais velho e não com os colegas de escola). Alguém é capaz de adivinhar do que é que estou a falar?
Vou dar umas pistas: Saiu em 1997 e era o brinde obrigatório das batatas fritas da Matutano. Já sabem?Ainda não?
Então vou dizer: os Tazos dos Looney Tunes!!!
Vocês não imaginam a minha cara de pura felicidade quando chego a casa com uns sacos da minha mãe,e ao arrumar as coisas me deparo com a minha coleção de 300 e tal Tazos! Senti-me recuar 19 anos atrás e de repente era novamente aquela miuda de 12 anos a jogar aos Tazos em todos os intervalos da escola! Meu Deus! E o que eu ganhava!
É que desses 300 e tal tazos, 90% foram ganhos com o suor do meu rosto (ou melhor: da mao) e os outros 10% vieram dos pacotes de batatas comprados com os miseráveis escudos que ia juntando no meu mealheiro!
Bem,que belos tempos. . .
Eu sempre tive a mania das colecções: primeiro foram as caricas,a seguir canetas,porta-chaves,imans para o frigorífico,os livrinhos de receitas e uma colecção de que me orgulho muito que se chamava "Minerais e Pedras Preciosas" do Planeta de Agostini.
Mas sinceramente Os Tazos são para mim a coleção que mais gostei de fazer, que mais carinho sinto e com a qual me diverti imenso!
Estava desejosa de mostrá-la aos meus filhos porque é uma parte do meu passado,da minha infância.
Creio que é extremamente importante os pais partilharem as experiências vividas na infância e adolescência, os medos,segredos e tudo o mais que os ajudaram a ser os pais que são hoje.
E é isso que eu faço com os meus filhos. Hoje quando mostrei ao meu Alexandre como é que se jogava com os Tazos ele reparou na minha expressão de puro êxtase e divertido vira-se para mim e diz : oh mãe,pareces mesmo uma criança!
E eu respondi: A sério?Ainda bem! Quer dizer que ainda não deixei a criança dentro de mim morrer!

Eu não tenho problema nenhum de mostrar que cá dentro ainda vive uma criança,que se delicia perante o desconhecido,que se perde no imaginario e que ainda gosta de brincar. A vida é para ser vivida,mas de preferência feliz e não á base de manias.
Quem concorda comigo? E já agora,quem fez esta coleção espectacular?Sintam-se à vontade para comentarem.

Beijos e sejam felizes

Mommy's Safari

Viver com fibromialgia e afins. . .

http://www.apdf.com.pt/o_que_e.php

Ola de novo☺
E porque o prometido é devido,hoje vou falar de uma pedra no sapato (ou talvez,um pedregulho)que é a fibromialgia.
Depois de ter tido o meu filho mais velho com 18 anos, foi-me diagnosticada esta doença,que se eu deixasse,facilmente dominaria a minha vida. Eu tinha 20 anos quando o medico do Instituto Português de Reumatologia desvendou o mistério.
A princípio,não queria acreditar:como é que uma jovem de 20 anos, aliás na flor da juventude pode ter uma doença crônica? Uma doença a que o Dr explicou logo que seria para o resto da vida e que a única coisa a ser feita era atenuar os sintomas?
Mas pronto,não tive outro remédio senão aceitar o prognóstico.
Tive muitos altos e baixos,aliás na verdade tem sido uma verdadeira luta daquelas corpo a corpo para conseguir ter o minimo de qualidade de vida.
Todos os dias acordo com dores quase paralisantes que vão atenuando durante o dia,mas que estão sempre presentes,como uma moinha. À noite voltam em força quando o corpo arrefece. Além disso são as insonias, os problemas gastrointestinais,as enxaquecas persistentes e um sem-número de pormenores que insistem em viver comigo. A dor vive em mim e não há nada que eu possa fazer.
É claro que já fiz os tratamentos que os médicos prescreveram: medicação quimica,como por ex. Flexiban(relaxante muscular),cymbalta(antidepressivo recaptador de serotonina) e lyrica (pregabalina muito usado no tratamento da fibromialgia ).
Mas é importante ressaltar que cada um destes fármacos têm efeitos secundários, pelo que uma pessoa vê-se obrigada a tomar mais medicamentos a fim de minimizar os estragos. Isto tem lógica? Não tem! No fundo,é um ciclo vicioso. Para mim um dos piores efeitos secundários é engordar! Não é só pelo efeito estético, mas mais importante é pela saúde(ou falta dela),dado que peso a mais numa pessoa com fibromialgia tem o dobro ou o triplo das dores! Foi o que me aconteceu,mas não só : cheguei à conclusão,depois de muitos anos a aprender por tentativa e erro,que não vale a pena encher o meu corpo de drogas,se os contras são mais que os prós.
Eu literalmente desisti da medicação convencional. Enquanto tomava,as dores quase que desapareciam e havia dias em que não as sentia,mas se por acaso me esquecia de uma dose o meu corpo ressentia-se logo e foi aí que percebi que já estava viciada.
Eu não quero viver assim:dependente de algo para me sentir bem. Acredito que a solução está em nós próprios e por isso virei-me para um modo de vida totalmente diferente: ter uma alimentação saudável à base de vegetais,frutas,proteinas e poucos hidratos de carbono. 0% de açúcares,álcool e gorduras principalmente fritos. Passei a tomar medicamentos homeopáticos,que não causam dependência e são naturais e dei-me conta que o psicológico é o mais importante de tudo. Mas estou mesmo a falar a sério! A cabeça é que manda. Se eu me mentalizar que a dor não me domina,que tenho de fazer um esforço por levar uma vida o mais normal possível, que não posso nem devo stressar-me, que tenho de me obrigar a a dormir 8h/dia, fazer exercício independentemente de doer e sobretudo estar consciente dos meus limites,acreditem: a fibromialgia fica mesmo em 2 ou 3 plano, e conseguimos fazer quase tudo que queremos,principalmente trabalhar que é tão essencial.
Futuramente hei-de falar mais deste assunto, até porque quero partilhar com vocês os benefícios da homeopatia e terapias alternativas.
Atenção que não estou a aconselhar ninguém a virar costas ao seu médico ou tratamento. Simplesmente estou a partilhar aquilo que tem dado certo comigo.
Vejam o link acima que faz uma descrição mais completa da fibromialgia.
Também não posso deixar de mencionar que fiquei muito contente com a notícia divulgada este ano,de que finalmente a fibromialgia já é uma doença reconhecida e por isso quando algum médico ignorante se virar para nós e disser que isto não é uma doença mas sim nossa imaginação, nós temos todo o direito de apresentar queixa.
Espero que este artigo tenha sido útil para alguém.
Bjs e sejam felizes☺

Mommy's Safari

Uma Nova Aventura! Parte 2

17 Janeiro,3h da Madrugada!!!

Perguntam-se vocês o que é que eu faço acordada a esta hora, e eu respondo:dar de mamar!
Não faço outra coisa senão mudar fraldas, dar de mamar e servir de chupeta. A minha vida tornou-se uma espiral infinita em torno da coisinha mais linda que me aconteceu em tantos anos,mas verdade seja dita:às vezes penso que vou enlouquecer. Quem acha que a maternidade é um sonho cor-de-rosa está muito enganado/a. Eu não estou aqui para usar de palavrinhas mansas e floreados. Estou aqui para expôr toda a verdade: ser mãe não é fácil e às vezes é muito fácil sentirmo-nos presas num buraco muito fundo e escuro. Falo por mim.
O meu filho ja fez 4 meses e só agora é que estou a sentir um bocadinho de força de vontade para me levantar e sair desta depressão. É verdade : estou com uma depressão pós-parto. E não tenho vergonha de admitir! Fui eu que me dei conta passado 2 meses do Lucas ter nascido: não conseguia parar de chorar,estava furiosa com tudo e com todos,sentia-me triste,deprimida, sem energia e mais uns 100 sintomas diferentes que não vale a pena mencionar. Quando caí em mim, decidi ir ter com o meu medico e dizer-lhe o que se estava a passar comigo. Ele confirmou o diagnóstico e decidiu passar um antidepressivo. Eu agradeci mas recusei o tratamento. Isto porque eu sabia que ia afectar a amamentação e consequentemente fazer mal ao bebé. Perguntei-lhe então se podia tomar algo mais natural,  ao que o Dr disse que valeriana não fazia mal. E foi o que fiz e o que tenho feito até agora. Ando à base de valeriana (dentro das doses recomemdadas claro ),e de muita meditação☺. A verdade, é que os sintomas ainda cá estão e às vezes só me apetece desaparecer, mas tenho feito um esforço considerável para não me deixar ir abaixo e voltar a ser a mulher de garra que era há uns tempos atrás. Mas não é fácil. Infelizmente sofro de Fibromialgia há 11 anos. É uma doença muito complicada e para quem insiste não usar medicamentos quimicos que causam dependência, mais complicado é. Amanhã irei tirar um tempinho para vos falar  um pouco mais deste assunto.
Mas fica aqui o convite: partilhem comigo as vossas experiências e quem foi mamã recentemente e está a passar por um mau bocado, por favor não desespere:juntas vamos conseguir!
Beijinhos e sejam felizes ☺

Mommy's Safari

Uma nova Aventura! Parte 1

Olá a todos!
Para quem não sabe, fui mãe novamente há sensivelmente 4 meses de um menino lindo,lindo tal como o irmão. Mas vou deixar aqui o meu desabafo : depois de 13 anos de intervalo,voltar a passar pelo mesmo tem sido dose! E uma dose daquelas enorme!
Quando fiquei gravida pela 1x, eu era uma miuda de 17 anos que pensava que já sabia tudo e no fundo não sabia nada.
Na altura lembro-me de ter entrado em pânico sem saber o que fazer. Vi a minha vida virada do avesso! É claro que quando o meu Alexandre nasceu,todas as dúvidas e receios que tinha,ficaram para  segundo plano,e a partir daquele momento só aquele bebé indefeso importava. Acabamos por crescer os dois um com o outro. Ao longo destes 13 anos tem havido altos e baixos mas acabei por me desenvolver como mãe,esposa e sobretudo como pessoa. Nunca pensei que um dia voltasse a ter um filho. Eu e o meu marido sempre quisemos claro,e o Alexandre sempre pediu um irmão, mas por várias razões nunca aconteceu.
Qual não é o meu espanto, quando descubro no dia 5 janeiro de 2016 que estou grávida!  Fiquei estupefacta! Esse dia mudou a vida de todos cá em casa.  Naturalmente ficamos todos muito felizes:este bebé foi muito desejado.
Mas a nossa vida deu uma volta de 360graus! Cada um de nós viu-se a braços com um grande desafio.
Imaginem: já tínhamos uma rotina familiar bem estabelecida,cada um já sabia o que esperar uns dos outros,o meu Alexandre com 13 anos,já é muito independente e responsável(logo não dá muito trabalho), até cozinhar qualquer coisa para não morrer de fome já sabe,e de repente chega um bebé! Que bomba! Fraldas e mais fraldas,choro a toda a hora,noites em claro,atenção quase que exclusiva ao recém-chegado. . .bem,não foi fácil e não tem sido fácil. Amanhã conto-vos o resto. Mas se alguém tiver passado por uma experiência semelhante estejam à vontade e partilhem comigo. É sempre bom sentir que nao estou sozinha.
Beijos e sejam felizes😅

Mommy's Safari

Um final de tarde perfeito

Ola a todos!
Hoje tenho vontade de partilhar com vocês aquilo que para mim é o mais importante:free moments com a familia!Sera que existe algo melhor do que aproveitar a vida com aqueles que amamos sem gastar um tostão?Vejam este video que fiz no final de 2016 e compartilhem comigo a vossa opinião.  E já agora,que actividades é que vocês fazem sem gastar dinheiro?
Beijos e sejam felizes!
Mommy's Safari